跳起来健身操界的扛把子来啦,大半个

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动感音乐

舞出全家热情！

这就是

时尚时尚最时尚的家庭亲子健身操！

为贯彻落实习近平总书记关于注重家庭、注重家教、注重家风的重要指示精神，落实健康中国行动，团结凝聚广大家庭积极参与全民健身运动，增进亲子关系，促进家庭和谐，山东省妇联创编特色鲜明、动作欢快、易学易练的家庭亲子健身操，面向全省城乡培训推广。

动作柔美轻快、简单易学

和孩子一起跳起来！动起来！

强身健体，舞出幸福新生活！

教学视频来啦↓（时长3′07″）

配乐是不是很耳熟？

风靡齐鲁的《沂蒙山小调》呀！

动作是不是很有节奏？

参考了大家都熟悉的大秧歌！

整套健身操，入眼入耳，

满满的都是山东味儿！

这套家庭亲子健身操由省妇联特邀健美操、舞蹈专业教师团队历时半年创编打磨而成，是省内首个专门面向家庭、动员家庭成员广泛参与的亲子健身项目。12月3日至20日，山东省妇女儿童活动中心在全省16市开展培训推广活动。目前，推广团队已经走过聊城、济宁、德州、菏泽、日照、临沂、烟台、威海等地。来自当地各县市区的健身操教练、健身文艺骨干、舞蹈老师、民间艺术团体、幼儿园和艺术学校老师等学员，在专业教师的示范引领下，一起健身，一起舞动，展现了健康快乐的精神风貌。

一起围观培训现场↓

△聊城：首站，姐妹们动起来！△济宁：跟孩子互动不够？亲子健身操来助力！△德州：就像做广播操一样，没有舞蹈功底也不怕！△菏泽：一起练习，推广给更多姐妹！△日照：舞起来！减压又放松！△临沂：健康又有趣，多多练几次！

△烟台：现场节奏来啦！

△威海：老师教得认真，学员学得努力。学员们纷纷表示，会继续抓紧练习，推广给身边更多姐妹和家庭！

姐妹们，

和家人一起享受锻炼的快乐吧！

跳起来！

供稿：省妇女儿童活动中心

原标题：《跳起来！健身操界的“扛把子”来啦，大半个山东都在学！》