支气管炎很可怕，防治方法很关键

支气管炎人需要做好生活中的一下常见的护理方法，积极的注意一些好的护理对患者有着很大的作用，支气管炎患者要积极的学习生活中的常见的护理方法，那么，支气管炎的自我护理法?医院的专家来简单的解答一下。

1、简易的耐寒按摩：根据中医的穴位学，患者可以在生活中经常的给予自己穴位按摩，以改善自身的体质。可以选择迎香穴、风池穴以及头面部及上下肢的暴露部位等，坚持每日几次，每次几分钟，这些方式在支气管炎的自我护理中也是很重要的一点。

2、饮食的护理和调节：该病患者一般需要高蛋白、高热量以及高维生素的营养饮食，因此在患者的日常饮食中要注意全面摄取营养，保证机体所需营养的充足，营养要均衡，切忌挑食偏食。同时注意饮食要清淡，尽量避免煎炸、油腻、辛辣刺激性等食物。

3、居住环境适宜：在支气管炎的自我护理中，患者的居住环境一定要保证空气清新、阳光充足，注意室内空气的流通，室内温度及适度要适中。切忌长久的紧闭门窗，卧床休息，可以适当的增加运动，以改善血液循环，有利于疾病康复。

4、加强呼吸运动，积极预防并发症：呼吸锻炼也是一种值得推荐的运动方式。医学研究显示，只要坚持呼吸锻炼，大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能，发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少。

支气管炎应及时治疗避免危害扩大

支气管炎的预防固然重要，但也要重视治疗，如果治疗不及时，不仅仅是影响日常生活这么简单，还会产生其他严重的并发症，给病人的身体健康产生极大的危害，甚至会危及到生命安全。因此，一旦患上支气管炎尽早规范治疗，才是康复的关键。

医院温馨提示：其实生活中关于支气管炎的自我护理还有很多，朋友们平时多加以注意，并积极的做好防御，远离疾病困扰就不再是梦。还需要了解更多支气管炎的常识？快来点击“阅读原文”了解吧

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